Sole e appennini

Uscita lunga oggi, per gustarmi una delle ultime giornate primaverili di questo strano dicembre.,

Poco più di 30 km con i sentieri ancora asciutti ed un bel sole presente quasi per tutta l'uscita.

Sono molto contento per le sensazioni, nonostante questa sia stata una settimana bella piena di allenamenti, le gambe andavano bene anche in salita, e riuscivo ad alternare corsa a camminata.

Certo, soddisfazione da poco visti i nemmeno 1000 metri di dislivello .. ma per runners scarsi come il sottoscritto, l'importante è accontentarsi!

Veramente una bellissima uscita.. chissà quando ritornerò a casa con le scarpe rivestite di fango :) Temo manchi poco a quelle belle uscite con i piedi cotti dall'acqua stagnante!

Intanto approfittiamone! Buone corse a tutti!