L'allenamento-guida di sabato è stato un vero fiasco podistico-mentale, che mi fa approcciare con più cautela la maratona di Roma.
Dopo i primi 10 km abbastanza spumeggianti, in lievissima salita, il mio motore ha iniziato ad annaspare, fino a quando, al 23° km, ho posto fine alle sofferenze terminando l'allenamento con una camminata.
Forse farò meglio a ritarare il ritmo della maratona sui 5 minuti a chilometro... vorrei evitare di farmi portare all'arrivo da dei centurioni vestiti da barellieri!
Come sempre, una bella sconfitta fa sempre bene!
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