lunedì 3 ottobre 2011

PB sui 5000 metri!

Era una vita che non mi cimentavo in questa distanza... il mio personale risaliva all'11/9/2010 in pista.
Stasera invece al "velodromo" Parco Tanara (Via Larga), mi sono migliorato, fermando il cronometro a 20:40, contro il vecchio 21:21 .. quel maiale di sport track mi ha rubato 20 metri e ha fissato una velocità al km di 4:09 (contro quella di 4:08 che invece mi dava il Garmin).
Mooooolto beneeeee :) Tenendo conto che non è proprio piatto ... vale ancora di più!
Sono molto contento!

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